Metacognición: planificar, supervisar y mejorar el aprendizaje
Revisado porel Comité Asesor Médico y Pedagógico
Aviso: este artículo tiene fines educativos, se basa en investigación revisada por pares y no sustituye el consejo médico o diagnóstico profesional.
Esta guía práctica explica la ciencia del aprendizaje detrás de la metacognición y muestra a familias y docentes cómo usarla sin añadir carga cognitiva innecesaria.
Qué muestra la investigación
La metacognición une el conocimiento sobre cómo aprendemos con la regulación mediante planificación, seguimiento y evaluación. Las preguntas explícitas de reflexión permiten detectar lagunas antes del examen.
Cómo aplicarlo en una sesión
Antes de estudiar, predice qué será difícil. A mitad, responde una pregunta sin apuntes y valora tu confianza. Al final, elige una estrategia que mantendrás y otra que cambiarás.
Hacer accesible la estrategia
Para la metacognición, ofrece un modelo visible, instrucciones breves, más tiempo de procesamiento y la opción de responder con palabras, imágenes, de forma oral o en la lengua familiar. Se mantiene el objetivo y se eliminan barreras.
Evidencia y fuentes
Investigación revisada por pares en la que se basa este artículo.
Metacognition: ideas and insights from neuro- and educational sciences
Fleur, D. S., Bredeweg, B., & van den Bos, W. · npj Science of Learning · 2021